2009年3月19日晚19：00，北京交通大学“直面压力，放飞理想”心理健康文化活动月开幕式在中心报告厅隆重举行，此次活动由我校心理素质教育中心和心理健康协会共同举办。校党委副书记高艳出席会议，中国音乐学院的知名专家张鸿懿教授出席并作主题讲座，研究生工作部、学生工作处、校团委等单位相关负责人和各学院副书记、心理老师、心理素质教育中心老师、心协成员及对心理学有浓厚兴趣的同学参加了开幕式。

 

中心报告厅内座无虚席，人人精神饱满。此次活动在别开生面的“放飞理想”的活动中拉开帷幕。心理中心张驰老师带领大家写下心中的理想与愿望，并将它折成飞机，“放飞”出去，调动了全场所有人的热情和快乐。

 

高艳副书记在这快乐的现场氛围中为开幕式致辞。她肯定了这次活动月的意义，强调了心理素质在当今社会中的重要性。她宣读了自己写在纸条上的心愿，向同学们表达了作为一名教师对学生最真挚的祝福：祝愿同学们能够快乐幸福充实地度过大学时光。

 

随后，张鸿懿教授为大家带来了主题为“音乐引导想象”的专题讲座。

 

张教授的讲解使我们了解到音乐不仅能够给人以艺术的享受，而且还可以用来医治人的某些疾病，音乐在疾病治疗方面的作用，早已被人们所认识。张教授在讲座中提到，我国古代典籍《乐记》中就谈到：“乐行而清，耳聪目明，血气平和……”。“音乐，亦为药也。”音乐是来自大自然灵魂的韵律，是人们思想情感通过音符的一种表达。音乐的曲调、节奏、旋律不同，对人体可产生不同程度的兴奋、镇静和降压等作用。音乐是情绪高手的催化剂，音乐是情绪感受的窗口。从音乐中，我们可以感受到世间万物的种种不同，透过音乐，我们甚至可以感受到色彩，温度，形状……听音乐，无论现代的还是古典的，只要溶于音乐的海洋之中，我们就可以调心、调息、人静、放松与联想。

 

最后，中国音乐学院的胡涛老师带领大家做了一个名为鼓圈的互动。活动在一片掌声与欢笑声中画上圆满的句号。