既有仰望星空的理想，又能脚踏实地地努力，今天的主人公是三次国家奖学金获得者，他就是来自电子信息工程学院信息与通信工程的2018级直博生陈帅飞。

短短两年半的研究生涯，他发表包括已录用的论文共5篇，获得包括国家奖学金、智瑾专项奖学金、校三好研究生等各项奖励共8项，除了参与导师项目外，还作为队长参与十五届中国研究生电子设计竞赛，获得全国总决赛二等奖。在校科研学习之余，他还去往阿联酋、上海等地参与学术会议，并受学校资助曾去往中国台湾、瑞典林雪平市各访学一学期，明年8月，他还将接去往瑞典斯德哥尔摩皇家理工学院进行为期一年的访学……

他的优异成果让人惊羡的同时，也让人深深敬佩。优秀的人不仅能够有条不紊地推进科研学习项目，还能乐观积极地享受生活。

在两年半的研究生生活中，陈帅飞有一件非常难忘的事。有一个周末他坐高铁去杭州见朋友，而那时候正好有一篇论文要赶，他也顾不得满脑子的困意，便在高铁二等座的小桌板上拿起了电脑改论文。彼时已经入夜，隔壁的小孩正举着平板电脑在看宫崎骏的《起风了》，此时男主角正在图纸设计的最关键时间，却收到了恋人病重的信件，在思考抉择后，他踏上了去看恋人的列车。镜头恰巧正到了男主角席地坐在绿皮火车两节车厢的连接处，风吹在男主角的脸上，豆大的泪滴一颗颗砸在图纸上，而他也顾不得那么多，只是抚平图纸接着画下去。

联想到了自己的处境，陈帅飞顿时心里五味杂陈。“当初选择读博士的时候，或许并没有考虑太多，没有仔细想过会得到什么，会失去什么。但是那些都不重要了，因为过去的事情无法改变。而现在，就站在这条自己当初选择的路上，就应当有为之付出的觉悟。会失去很多东西，家人的陪伴、朋友的相处、自己的休息……但这些都是来自当初做的选择。如果不想放弃，那么就不能后悔，要昂首挺胸地、特别硬气地、憧憬地、好像赢了一样地在这条路上走下去。”

梁冬曾说过“读书的好处在于：他总能发现他的感受早已被世上某个人明白地说清楚了”。科研是孤独的，但又同时有好多同路人。永远保持对科研的敬畏之心，永远记得当初选择读研的初衷，永远热忱地仰望科研这片星空，能够帮助我们不受外界纷繁扰乱，静心其中。

陈帅飞所在的章嘉懿教授的团队，每周除了定时的团队成员都要参加的组会，还有每个人和老师单独的讨论。尽管每周会有上述的两个时间节点，但是他从来不把这两个节点当成“deadline”，不会把和“老师讨论”看作是一次“考试”。而是怀着为自己科研中遇到的问题寻求答案的心情，每周按照自己的能力和节奏，有条不紊地开展科研。“所谓的组会或者讨论，不是研究生培养中的‘形式主义’，因为定期的汇报不仅可以让导师掌握当前的科研进展，更是让我对自己的工作可以有一个系统的总结。”

陈帅飞还有一个很好的学习习惯，他会经常给自己立flag，大到年度规划，小到每日任务，并且努力做到flag不倒。“学生的迷茫大多来自于对自己的生活失去了控制。当我们设定了目标，并努力完成了目标，我们收获的不仅仅是‘完成目标’，更有‘完成目标’给我们带来的成就感。”路途长远，我们需要阶段性的“强心剂”使我们面对各样的坎坷时坚持走下去。

适时奖励 享受生活陈帅飞在生活中总会给自己安排一些有仪式感的事，在“漫长而枯燥”的科研生活中，会适时地做一些看似“不务正业”的事情，譬如坚持看一本和科研一点关系都没有但是自己很喜欢的书，譬如为自己发了第一篇论文而请好朋友去吃顿饭等等。他平时也会健身跑步，看看电影。“在漫长的一天科研结束之后我们值得半个小时、一个小时的与科研无关的时间做自己想做的事。同样，在漫长的一周科研结束之后，我们值得一天的属于自己的休息时间。”规划好的事情完成之后放松的一天，是值得庆祝和享受的。

自律对于研究生来说是非常重要的，能够帮助我们把制定的大大小小的Flag都落地，能够使我们做事有效率，能够帮助我们摆脱拖延，还能帮我们远离计划或生活失控带来的焦虑。陈帅飞就是一个非常自律的人，才能不被繁忙的科研占据全部，能在紧张的旅途中享受生活。