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2009年4月23日中午12点40分,电子信息工程学院主题为“感受爱 传递爱”心理委员培训在九教东101进行,邀请了心理中心张弛老师为电信学院全体心理委员作培训。
在培训之前,电信学院学生工作办公室主任田永静首先介绍了近期高校中出现的一系列因心理问题而出现的一些情况,并强调了此次培训的重要意义,她希望心理委员能够通过此次培训,做好班级心理健康工作,为班级同学做好服务。
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张弛老师首先请大家全体起立,大家用自己的左手向别人寻求帮助,用右手给别人送去温暖,每个同学都感受到了互帮互助的快乐,通过这个游戏,张老师让大家了解到我们每个人都不孤独,我们都生活在温暖的大家庭中。随后,张老师用幽默风趣的语言,结合实际案例,用生动活泼的形式给大家一一讲解了爱的定义、心理卫生咨询和心理问题等级划分等知识,让同学们在理论上得到了很大提升。同时,张老师通过讲解一些自我调节的方法,告诉这些爱的使者们,在关注别人之前,首先要关心自己,让自己成为一个身心健康,面带微笑的快乐使者,把开心和幸福不断地传播给他人。PP5北京交通大学新闻网
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培训最后,所有心理委员和张老师学习了歌曲《从头再来》的手语,在美妙的歌声和优美地手语中,同学们再一次领悟到人生是一个不断成长的过程,所有挫折都是生命中的一个点,什么时候都可以从头开始,重新扬起风帆,向远方前行。他们纷纷表示,经过此次培训,他们自己的压力得到了很好地缓解,也更有信心和勇气去帮助周围的同学们。PP5北京交通大学新闻网