我国75.5%的脑卒中患者有高血压，而高血压病患者中，治疗率和控制率却非常低。目前，卒中已成为世界人口的第二大死因，我国首发脑卒中的发病率也逐年上升，而且中国人与欧美人不同，在高血压的并发症中，以脑卒中为发病首位。因此，有效降低血压，预防脑卒中刻不容缓。

2017年的10月29日是第12个“世界卒中日”，世界卒中组织发布今年的主题是：预防卒中。为在广大师生和居民中形成“脑卒中预防最重要”的健康理念，加强脑卒中健康知识普及，提高广大师生对于高血压脑出血危害的认识，今年我院的宣传主题是：“高血压脑出血防治”，从10月26日起交大医院开展了形式多样的系列宣传咨询活动。

首先，交大医院在门诊大厅LED显示屏上24小时滚动播放脑卒中的防控核心要点：“控制高血压、高血脂和糖尿病、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、低油限盐。”等宣传语。10月26日在校医院门诊301健康教育室面向社区开展了《高血压脑出血防治》专题健康讲座，10月27日在社区开展脑卒中防治宣传咨询活动，摆放宣传展板，发放宣传品260余份，为20余位师生测量血压，个体化咨询10余人，还通过新媒体发布微博、单位网站、健康教育微信群等进行宣传，丰富多彩的宣教形式深受大家欢迎。

10月26日的《高血压脑出血防治》专题健康讲座，我们特别邀请了我院院外科的刘延副主任医师。刘大夫从事神经外科专业近20年，有丰富的脑出血诊治经验，他用通俗易懂的语言，图文并茂地从五个方面对高血压脑出血防治做了阐述。期间，刘大夫还结合自己的临床经验，用典型的病例和在诊疗过程中的体会与大家进行分享，大家都被刘大夫精湛的医术和丰富的临床经验震撼。课后大家感叹：“原来这么好的大夫就在我们身边啊！”咨询结束，已经下午四点多了，大家久久不愿离去。好几个老师对我说：“我因为脑出血后遗症去了不知多少家三级医院，只有今天刘大夫给我说清楚了，我可以睡安稳觉了，我特感谢和高兴。”还有的老师说：“以后再遇到脑血管方面的问题哪也不去了，就找刘大夫看病了！”

在27日的社区咨询、宣传及义诊现场，健康管理中心的大夫们紧紧围绕“脑卒中预防最重要”的健康理念，告诉大家引起脑卒中的许多危险因素可控可防，控制这些危险因素，可减少至少75%的脑卒中发生。尤其是要积极控制高血压，由于中国人高血压大多数由高容量负荷引起，所以降低血压主要从减轻容量负荷着手，选择合理的药物，从而达到控制血压的目标。同时，要养成健康生活方式，避免吸烟、酗酒、焦虑、抑郁情绪及腹型肥胖，科学饮食，积极治疗糖尿病、血脂异常等。宣教过程中发放宣传材料6种260余份，其中，“一起认识高血压宣传折页”50余份、“认识糖尿病宣传折页”50余份、“控烟知识宣传折页”50余份，“健康生活方式宣传手册”30余本、“个人及家庭膳食指导方案宣传手册”30余本、“慢病管理服务规范宣传折页”50余份，通过面对面交流、咨询、义诊，提高大家脑卒中防治知识知晓率。医生们的认真解答与指导消除了大家对脑卒中的一些认识误区。活动中还免费测血压20余人，指导用药6人，现场气氛热烈，受益师生100余人。

脑卒中，是一种发病率、致残率、致死率都极高的疾病。一旦发生，患者本身，轻则自尊受损，重则非死即瘫，给患者家庭都带来沉重的精神和经济负担。广大民众对脑卒中的相关防治知识相对匮乏，这也是今后我们工作应该重点关注的。纠正不健康的生活方式，积极治疗、控制危险因素，降低血压，是远离脑卒中的关键。卒中防控，我们永远在路上。（赵春丽 聂 颖）

北京交通大学医院

2017年10月27日