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时间:2005-04-01 来源:计算机学院 作者:计算机学院

计算机学院成功举办“情绪的方向盘把握在你自己手中”心理健康讲座

    2005年3月31日下午4:00在研究生创新活动中心,中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常务委员兼副秘书长、北京高校心理素质研究会副会长聂振伟副教授应邀为计算机学院研究生同学们带来情绪调节专题讲座----“情绪的方向盘把握在你自己手中”。uUt北京交通大学新闻网

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       聂振伟副教授通过生动而深刻的事例、精彩的小故事、趣味的小测验以及运用心理学理论对其透彻的分析,为同学们讲解了情绪含义和对人的影响、调节情绪的方法、获得快乐的小窍门和减压秘方等等,帮助研究生同学认清自身心理状态,以积极的态度对待生活,在场研究生同学通过与聂教授的交流都表示受到极大的启发,获益匪浅。uUt北京交通大学新闻网

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       本次讲座是计算机学院“IT嘉年华—研究生学术文化节”心理健康活动的一部分。研究生群体当中的人际关系、情绪调节、择业与创业、成长和婚恋等等心理健康问题将在专家的帮助下进行调查和讨论,辅导研究生了解基本心理学知识、进行自我心理调整及心理互助,全面提高研究生的综合素质。uUt北京交通大学新闻网

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